Col du Sapenay par Grésy-sur-Aix
Col du Sapenay depuis Grésy-sur-Aix : 14,5 km à 4,3 % de moyenne et 620 m de dénivelé positif, jusqu’à 897 m d’altitude.
- Distance
- 14,5 km
- Dénivelé positif
- 620 m
- Dénivelé négatif
- 29 m
- Pente moyenne
- 4,3 %
- Altitude de départ
- 309 m
- Route
- Petite route départementale
- Revêtement
- Revêtue de bout en bout
- Le plus raide sur 500 m
- 11,5 %
- Le plus dur sur 2 km
- 8,9 %
- Kilomètre le plus dur
- km 10 · 9,5 %
- Au-dessus de 8 %
- 2,2 km (15 % de la montée)
- Indice de difficulté
- 2,4 Facile
Indice FIETS : Δaltitude² / (10 × distance) + max(0 ; altitude du col − 1 000) / 1 000, longueurs en mètres. Comprendre cet indice
Combien de temps pour monter ?
| Niveau | Temps estimé | Vitesse moyenne |
|---|---|---|
| 2,0 W/kg — 140 W | 1 h 10 | 12,4 km/h |
| 3,0 W/kg — 210 W | 50 min | 17,4 km/h |
| 4,0 W/kg — 280 W | 40 min | 21,7 km/h |
Estimation pour un cycliste de 70 kg avec un vélo de 9 kg, en air calme, à effort régulier et sans arrêt. Le vent, un arrêt à la fontaine ou une roue de copain déplacent ces chiffres de plusieurs minutes.
Le tracé
Profil de la montée
- 10 % et plus
- 8 à 10 %
- 6 à 8 %
- 4 à 6 %
- moins de 4 %
Kilomètre par kilomètre
| Km | Pente | Altitude au sommet du km |
|---|---|---|
| 1 | 2,5 % | 335 m |
| 2 | 3,1 % | 365 m |
| 3 | 4,9 % | 414 m |
| 4 | 1,7 % | 431 m |
| 5 | 3,4 % | 465 m |
| 6 | 4,0 % | 505 m |
| 7 | 2,4 % | 529 m |
| 8 | 5,1 % | 581 m |
| 9 | 5,3 % | 633 m |
| 10 | 9,5 % | 728 m |
| 11 | 8,1 % | 810 m |
| 12 | 6,3 % | 872 m |
| 13 | 3,8 % | 910 m |
| 14 | -1,4 % | 897 m |
| 15 (partiel) | 0,6 % | 900 m |
Télécharger la trace GPX Tous les versants du col
Les autres versants de ce col
- Depuis Chindrieux 8,8 km · 7,5 %
- Depuis Bloye 12,6 km · 4,8 %
Questions fréquentes
Quelle est la longueur de la montée du Col du Sapenay ?
Le versant le plus dur du Col du Sapenay, depuis Grésy-sur-Aix, mesure 14,5 km pour 620 m de dénivelé positif, soit 4,3 % de moyenne.
Quel est le passage le plus raide du Col du Sapenay ?
Les 500 m les plus raides sont à 11,5 %, et le kilomètre le plus dur est le 10e, à 9,5 %.
Combien de temps faut-il pour monter le Col du Sapenay depuis Grésy-sur-Aix ?
Le Col du Sapenay depuis Grésy-sur-Aix demande environ 50 min à 3,0 W/kg, soit 17,4 km/h de moyenne. La page donne trois niveaux et leurs hypothèses.
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